Manchmal braucht es mehr als eine reguläre Stunde: Meine Specials, Heilsamen Auszeiten und Retreats geben dir den Raum, wirklich anzukommen. Ob 90 Minuten Tiefenentspannung, thematische Workshops oder ein ganzer Tag für dich – hier hast du Zeit zu regenerieren, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Finde das Format, das gerade zu dir passt.